Mitos dan Fakta: Makanan Vs Kecantikan

by -

Metropolitan.id – Ada kepercayaan bahwa makanan dapat mempengaruhi kecantikan Dalam beberapa hal memang benar. Makanan yang sarat nutrisi akan menjaga tubuh tetap sehat dan bugar, dan kondisi yang prima ini akan memancar di penampilan Anda. Apalagi, jika Anda banyak memakan buah dan sayur yang sarat zat gizi yang diperlukan kulit agar tetap awet indah. Tapi, ada pula mitos-mitos seputar makanan dan kecantikan, inilah beberapa diantaranya:

Cokelat menyebabkan jerawat
Satu dari tiga orang yang rentan jerawat akan lebih mudah berjerawat setelah makan cokelat. Lemak dalam cokelatlah yang merangsang produksi minyak berlebih di kulit, sehingga bisa timbul jerawat. Agar aman, jangan makan cokelat berlebihan.

Makanan gorengan menyebabkan jerawat
Makanan gorengan banyak mengandung lemak. Bagi sebagian orang, lemak dapat mengubah kelenjar penghasil minyak di kulit jadi lebih aktif. Bila kulit Anda cenderung berminyak dan gampang berjerawat, pilih makanan yang diolah dengan cara lain selain digoreng, terutama makanan siap saji.

Loading...