SULIT tidur alias insomnia dirasakan sebagian besar manusia. Saat insomnia melanda, tubuh tak bisa beristirahat. Padahal, keesokan harinya setumpuk pekerjaan telah menunggu.

Alhasil, tubuh terasa lemah dan tak sang­gup bekerja maksimal. Insomnia memang sangat mengganggu. Bahkan dunia medis sudah menyebut imsomnia sebagai penya­kit. Nah saat sulit tidur, doa di bawah dapat membantu meringankan gejalanya.

 Doa saat terserang insomnia ”Allaahumma ghaaratin nujuumu wa hada atil ’uy­uunu wa anta hayyung qayy­um. Laa ta’khudzuka sinatuw wa laa naum. Yaa hayyu yaa qayyuumu ahdi lailii wa anim ’ain.”

ARTINYA:

”Ya Allah, bintang-bintang telah tenggelam dan mata pun telah terpejam, semen­tara Engkau hidup kekal lagi terus menerus mengurus (makhluk-Mu). Engkau tidak mengantuk dan tidak juga tidur. Wahai Dzat Yang Maha Hidup lagi Maha Berdiri Sen­diri, tenangkanlah malamku dan tidurkanlah mataku.”

(dre/isl/er/wan)

BACA JUGA

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here