Minggu, 21 Desember 2025

Ogah Dibilang Gemoy, Ini Kisah Sukses Diet ala Ayang Kahiyang yang Bisa Turunkan Berat Badan hingga 30 Kg

- Jumat, 5 Januari 2024 | 10:16 WIB
Kahiyang Ayu membagikan kisahnya berhasil menurunkan berat badan hingga 30 kg. (Instagram @ayanggkahiyang)
Kahiyang Ayu membagikan kisahnya berhasil menurunkan berat badan hingga 30 kg. (Instagram @ayanggkahiyang)

METROPOLITAN.ID - Nama Kahiyang Ayu, anak kedua Presiden Jokowi mendadak jdi sorotan setelah berhasil menurunkan berat badan.

Lewat akun Instagram @ayanggkahiyang, Kahiyang Ayu memang menceritakan proses dirinya berhasil menurunkan berat badan 30 kg

Tak hanya cerita, Kahiyang Ayu juga membagikan foto saat menunjukkan ekspresi tersenyum. Bagi Kahiyang Ayu, keberhasilan dietnya adalah sebuah prestasi dalam hidup.

Baca Juga: Hindari Debt Collector, Sopir Pengiriman Barang Lompat dari Jembatan Balebinarum Bogor

"Kalo ditanya, di tahun 2023 apa yang tercapai? Jawabannya berhasil diet! Udah turun beraoa kg emangnya? Ahamdulillah udah turun 30kg (sebuah prestasi dalam hidup)," tulis Kahiyang Ayu dikutip Kamis (4/1/2023).

Dalam kesempatan itu, ibu tiga anak ini bercerita alasannya memutuskan diet karena sudah lelah diledek berbadan gemoy bahkan sama orang yang tak dikenalinya.

"Kenapa akhirnya diet? Menepati sebuah janji buat diet dan karena udah capek ajaahh kena hina (sama yang kenal dan ngga kenal sekalipun) gara-gara badan gemoyyy..," sambungnya.

Baca Juga: Sekilas Profil KA Turangga yang Punya Kecepatan 120 Km/Jam, Hari Ini Tabrak Kereta Bandung Raya di Cicalengka

Kahiyang Ayu mengungkapkan dua modal penting untuk memuluskan program diet. Dua hal itu yakni niat dan konsisten.

Hal itu sulit dilakukan, bahkan dirinya butuh waktu lima tahun membulatkan tekad untuk diet.

"Kalo ditanya, dietnya susah ngga ? Jawabannya sih enggak. Yang susah itu nyari niat buat diet dan konsisten buat diet! Aku butuh 5th buat mencari niat," kata Kahiyang Ayu.

Baca Juga: Prof Endin Mujahidin Ikhtiar Wujudkan UIKA Bogor Menuju Kampus Mandiri

Lebih lanjut, Kahiyang Ayu tak merinci tips-tips diet yang dilakukannya hingga berhasil menurunkan berat bada 30 kg sepanjang 2023.

Ia tak menyebut aturan pola makan atau pun aktivitas olahraga yang dijalani.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Fadlya El'Arsya

Sumber: Instagram @ayanggkahiyang

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X