METROPOLITAN.ID - Selama bulan Ramadhan, merawat kulit adalah hal yang tetap penting dilakukan.
Seperti yang kita ketahui, puasa dapat membuat kulit terlihat lebih pucat dan kering akibat kurangnya asupan dari tubuh yang mempengaruhi penampilan kita sehari-hari.
Agar kulit tetap sehat dan terhidrasi selama bulan Ramadhan, ada beberapa tips merawat kulit yang perlu Anda terapkan.
Baca Juga: Rekomendasi Tempat Wisata Favorit di Ende NTT yang Menawarkan Keindahan Alam Mempesona
Berikut beberapa tips untuk merawat kulit tetap sehat dan terhidrasi selama bulan Ramadhan.
1. Perhatikan Pola Makan
Makanan yang kita konsumsi tentunya akan memengaruhi kondisi kulit kita, termasuk selama berpuasa.
Dengan menjaga pola makan yang baik, wajah akan terlihat segar dan terjaga saat berpuasa.
Baca Juga: Wataru Endo: Gelandang Pekerja Keras Liverpool yang Semakin Dicintai Publik Anfield
Pastikan kamu mengonsumsi banyak sayuran dan buah setiap harinya.
Hal ini tentu tidak hanya memberikan energi bagi tubuh, tetapi juga mengandung banyak vitamin yang membantu menyegarkan dan mencerahkan kulit.
Eits, hindari makanan yang berlemak, pedas, atau berminyak, ya! Makanan tersebut dapat memengaruhi kondisi kulit dan memicu jerawat.
Baca Juga: Sukabumi Bakal Punya Wisata Dirgantara, Paramotor dan Pesawat Mikrolet Siap Pacu Adrenalin Kamu!
Kamu masih bisa mengonsumsinya, tetapi pastikan dalam porsi kecil atau jarang.
