METROPOLITAN.ID - Kopi adalah minuman yang sering sering dikonsumsi oleh banyak orang, terutama di pagi hari.
Namun, terlalu banyak mengkonsumsi kopi dapat membuat tubuh bereaksi tidak nyaman.
Yuk ketahui beberapa tanda bahwa tubuh terlalu banyak mengkonsumsi kopi.
Baca Juga: Aep Syaepuloh Calon Bupati Karawang Nyatakan Siap Hadapi Debat Pilkada Karawang 2024
Minuman ini terbuat dari seduhan biji kopi bubuk dan biasanya dikonsumsi sebelum beraktivitas di pagi hari atau saat waktu senggang di sore hari.
Minum kopi dipercaya memiliki banyak manfaat.
Salah satunya adalah meningkatkan konsentrasi di pagi hari dan mampu menjaga kesehatan diri.
Namun minum kopi juga ada aturannya dan tidak boleh berlebihan.
Baca Juga: 5 Pemain Rekrutan Termahal Ruben Amorim Sepanjang Kariernya menjadi Pelatih
Idealnya seseorang minum kopi 1-3 cangkir per hari.
Di atas dosis tersebut, tubuh seringkali bereaksi terhadap terlalu banyak kopi yang masuk ke dalam tubuh.
Berikut 3 tanda fisik Anda terlalu banyak minum kopi.
Baca Juga: POCO Akan Segera Meluncurkan Smartphone POCO F7 Pro, Bocoran Spesifikasi Utama Terungkap
1. Detak jantung tidak teratur
