- Batasi penggunaan media sosial
Untuk memerangi kesepian lebih lanjut, Anda dapat membatasi penggunaan media sosial. Dalam beberapa kasus, kesepian seseorang dapat diperburuk oleh kebiasaan media sosialnya.
Baca Juga: Bahaya Penggunaan Cotton Bud Bagi Kesehatan
Ketika Anda melihat orang lain lebih bahagia di media sosial, seringkali itu membuat Anda lebih kesepian. Jika Anda membatasinya secara tidak tepat, Anda hanya akan menjadi lebih kesepian.