METROPOLITAN - Hayo siapa yang masih suka menggunakan tusuk gigi untuk membersihkan sisa makanan yng nyelip di sela-sela gigi? Anda harus tahu, kalau menggunakan tusuk gigi setelah makan bisa sangat berbahaya.
Dr Alatishe Muhammad, ahli Kedokteran Gigi di IIorin memperingatkan, menggunakan tusuk gigi untuk menghilangkan sisa-sisa makanan bisa merusak gigi dan gusi. Muhammad mengatakan, membersihkan sisa makanan di sela-sela gigi setidaknya sekali sehari, menggunakan pembersih interdental seperti benang.
Para dokter gigi menjelaskan bahwa tusuk gigi bukanlah pembersih interdental. Karena itu, tidak dianjurkan membersihkan sisa makanan di sela-sela gigi menggunakan tusuk gigi.
"Menggunakan tusu gigi bukan merupakan cara yang ideal untuk menghilangkan sesuatu yang terjebak di antara gigi Anda. Tusuk gigi dapat menyebabkan abrasi dan kerusakan gigi di dasar, di mana mereka bertemu gusi. Hal ini dapat menyebabkan penyakit gusi dan masalah gigi lainnya," jelas Muhammad .
Di sisi lain, Muhammad mengingatkan untuk menjaga kesehatan mulut untuk mencegah masalah gigi dan gusi. Di antaranya dengan makan sehat melalui konsumsi buah-buahan, sayuran, nutrisi yang cukup dan kurangi makanan manis.
"Hindari merokok dan konsumsi alkohol, soda dan minuman asam. Selain pagi hari, menyikat gigi harus dilakukan pada siang hari dan terakhir di malam hari," imbuhnya.
Selain itu, Muhammad juga mengimbau untuk memulai melakukan pemeriksaan rutin setiap tiga bulan sekali. Juga kunjungan ke dokter untuk membersihkan gigi setiap enam bulan sekali.
SUMBER : okezone
