METROPOLITAN - Penyebaran virus corona di Indonesia memang harus diperhatikan dengan serius, bahkan kini diperkirakan ada 19 WNI yang dinyatakan positif corona.
Virus corona atau yang kini dinamakan COVID-19 memang dapat menular melalui bersin, batuk atau kontak langsung dengan orang yang terinfeksi.
Orang yang terkena Corona biasanya suhu tubuhnya akan meningkat dari batas normal.
Jadi nih tipstrenners, untuk mencegah Corona 5 makanan ini digadang-gadang bisa mencegah corona dalam tubuh.
1. Lemon
Kandungan bio-flavonoid yang tinggi dalam Lemon dapat meningkatkan sistem imun tubuh karena punya efek menangkal radikal bebas dan juga mampu melawan sel kanker.
Kandungan vitamin C dalam lemon juga dapat melindungi tubuh dari berbagai macam virus.
2. Jahe
Jahe kaya akan antioksidan dan antiinflamasi untuk melawan radikal bebas dan virus.
Jahe juga mampu meningkatkan sistem imum karena kaya akan beta-karoten dan capsicin.
3. Brokoli
Salah satu sayuran hijau yang dapat meningkatkan sistem imum adalah brokoli.
Kaya akan vitam A, C dan E, serta mengandung antioksidan dan serat, brokoli dipercaya mampu melawan radikal bebas dan meningkatkan sistem imum.
4. Teh Hijau
Teh hijau mengandung antioksidah yang sangat kuat. Sering meminum teh hijau dipercaya dapat meningkatkan kekebalan tubuh.
Selain itu, teh hijau juga mengandung asam amino L-theanine yang mampu memerangi kuman dan virus.
5. Pepaya
Buah pepaya kaya akan vitamin C dan memiliki enzim yang disebut papain. Enzim ini memiliki efek yang sama dengan anti-inflamasi yang mampu melawan virus dan kuman.
Selain itu, pepaya juga mengandung kaliaum dan vitamin B yang cukup untuk mejaga kekebalan tubuh.
SUMBER : https://tipstren.pojoksatu.id/baca/5-makanan-ini-digadang-gadang-bisa-cegah-virus-corona-dalam-tubuh
