METROPOLITAN.ID - Siklus menstruasi atau menstruasi setiap wanita berbeda-beda. Umumnya, siklus menstruasi terjadi setiap 21 hingga 35 hari dan berlangsung selama 2 hingga 7 hari.
Namun, beberapa kondisi seperti pengaruh gaya hidup dan adanya masalah kesehatan lainnya dapat membuat siklus ini tidak berjalan lancar. Untuk mengatasi masalah ini,
Salah satunya bisa mencoba resep minuman herbal pereda haid berikut ini :
Baca Juga: 3 Cara Meyakinkan Pujaan Hati Supaya Mau Menjalin Hubungan
Bahan-bahan
- 1 sdt ketumbar
- 50 g lengkuas (iris)
- 5 buah temu kunci (iris)
- 3 buah kunyit (iris)
Baca Juga: Resep Nasi Liwet Sunda Cocok Untuk Hidangan Keluarga
- 5 lembar daun sirih
- 1,5 liter air
- Madu (opsional)
Cara membuat:
