Pada dasarnya, Anda bisa menggunakan daging rendah lemak, ikan, telur, sayur, dan kacang-kacangan sebagai menu sahur. Supaya hasilnya lebih maksimal, ganti minyak goreng biasa dengan minyak kelapa atau mentega.
Demikian 7 menu sahur bagi yang ingin tetap diet pada saat bulan puasa. Semoga bermanfaat!***